Підбиваймо підсумки року екологічно

Кінець року — традиційний час для підбивання підсумків. Суспільство складається з тих, хто робить це охоче й ділиться з навколишнім світом результатами свого аналізу року, що минає, і тих, хто розмірковує над тим, що не так із підсумками року.

Спробуймо поєднати бачення перших і других та підбити підсумки року екологічно й ресурсно, з користю для нашої психіки. Замість тільки оцінювати досягнуті цілі та продуктивність спробуйте поглянути на минулий рік глибше: що змінилося у вашому житті, у ваших взаєминах і цінностях.

Психотерапевтична п'ятихвилинка