Шостого — восьмого червня у межах KharkivMusicFest’у в Харкові відбудеться арттерапевтичний вікенд Kharkiv Art Therapy Days, під час якого організатори проведуть майстер-класи для дітей і дорослих, які пережили стрес.
Учасники заходу зможуть розвантажити нервову систему й долучитися до мистецтва, розповіла в етері Радіо «Накипіло» хореографка-постановниця, культурологиня і психотерапевтка Інна Фалькова.
«Моя програма містить певний елемент освіти. Я розповідаю про те, що відбувається з нашою нервовою системою, як стаються кризи, як ми доходимо до них, а як виходимо з них, як нам запобігати вигоранню. У нас досить складні обставини, тривають обстріли, тому нервова система навантажується. Важливо розуміти, як балансувати, як вона працює, які знання можуть допомогти нам покращувати свій стан», — зазначила вона.
Захід буде цікавим для аудиторії, яка старша за 15–16 років.
Тренінг Інни Фалькової «Підтримувати вогонь. Що нам потрібно для нашої дієвості і якості життя» розпочнеться шостого червня о 17:00. Вхід на захід вільний, але попередньо потрібно зареєструватися. Після заповнення форми реєстрації учасників повідомлять про місце проведення заходу.
«Я хочу додати, що, окрім мого, будуть інші майстер-класи інших спеціалістів, пов’язані з музикою і психологічними заходами. Реєструйтеся на них також, це теж буде цікаво», — повідомила Фалькова.
Слухайте інтерв’ю повністю у програмі «Накипіло з Філіппом Диканем».
Як доєднатися до спільноти «Накипіло»
