Щороку 29 жовтня світ згадує про боротьбу з інсультом і його профілактику. Це захворювання залишається однією з провідних причин смертності та інвалідності, пов’язаний із хронічним стресом та загрожує усім людям попри вік у паспорті.
Пам’ятку про перші ознаки інсульту і чек-лист профілактики для кожного віку нагадала в етері Радіо «Накипіло» директорка Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб Любов Махота.
За даними НСЗУ, на Харківщині у 2025 році зафіксували 4328 випадків, а по всій Україні — близько 132 000 нових інсультів.
«Третина цих випадків — віком до 65 років, тому думка, що лише люди старшого віку хворіють на це захворювання, — хибна. Сприяє і стрес, і міграції вимушені. Це підсилює статистику», — пояснює Махота.
Серед основних факторів ризику — підвищений артеріальний тиск, високий рівень холестерину, цукровий діабет і паління.
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, що виникає внаслідок закупорення судини, або її розриви з крововиливом (ішемічний інсульт).
Спеціалістка каже, що є процеси в організмі, на які ми можемо впливати профілактикою:
– Збалансоване харчування
– Контроль артеріального тиску
– Фізична активність
– Відмова від паління та алкоголю
– Регулярний контроль рівня глюкози та холестерину.
Особливо помічний цей чек-лист людям з гіпертонією, цукровим діабетом та порушенням серцевого ритму.
«Навіть коли ти дотримуєшся профілактичних рекомендацій, не можна виключити ризик інсульту. Тому кожна людина повинна знати його ознаки. Для цього ми пропонуємо абревіатуру “МОЗОК” — мовлення, обличчя, запаморочення, очі і кінцівки», — каже Махота.
Нерозбірливе мовлення, плутанина у словах чи нерозуміння під час звернення — очевидні ознаки інсульту. Одночасно в людини можна помітити асиметрію обличчя: усміхнутися рівно вона не зможе. Один куточок роту може бути опущений, а на фоні відчуватися сильний головний біль.
«Запаморочення стається з порушеннями рівноваги і координації — у людинии погіршується зір, і звертаємо увагу на кінцівки. Виникає раптова слабкість або оніміння руки, ноги, особливо з одного боку тіла”, — нагадує лікарка.
Але чекати прояву кожної з п’яти ознак із переліку — не варто. При найменшому натяку на оніміння кінцівки чи плутанні мовлення починайте набирати 103.
«Якщо є підозра на інсульт і є людина поруч — вона повинна діяти швидко, спокійно і послідовно. Ні в якому разі не потрібно давати їжу, воду, пити таблетки. При інсульті може бути порушене ковтання. Намагаємося викликати швидку,, організовуємо безпечне положення тіла, послаблюємо комір, щоб не тисло на шию, і стежимо за станом людини до приїзду швидкої», — підсумувала Любов Махота.
Слухайте інтерв’ю повністю в програмі “Неспішний вечір з Наталкою Маринчак”.
Більше новин із Харкова, подкасти, українська музика — у нашому застосунку для Android | iOS
Як доєднатися до Спільноти «Накипіло»
