play_arrow

Етери

Емоційне вигорання: хто в зоні ризику

micНаталка Маринчак today25.07.2023 23

Тло
  • cover play_arrow

    Емоційне вигорання: хто в зоні ризику Наталка Маринчак


«Понюхати квіточку, а потім задути свічку» — так звучить дихальна вправа на заспокоєння. Якими є маркери емоційного вигорання і стресу? Де шукати свій ресурс? Усі перебувають у зоні ризику й потерпають від стресу, але найбільше страждають лікарі та медичний персонал. Як себе убезпечити й на що звертати увагу, щоб перебувати в стабільному й ресурсному стані, а головне — чому це так важливо — говорили із психологинею Іриною Маркевич. 


Етери

0%