Наприкінці календарного року часто буває відчуття, ніби бракує енергії. Немає сил на звичні побутові справи, закриття дедлайнів і підбиття підсумків року. Війна та нескінченний терор, безумовно, уносять свої корективи. Хронічна втома й брак енергії — часті супутники зимових місяців. Будемо розбиратися в їхніх основних причинах і з тим, як допомогти … Читати далі Хронічна втома й брак енергії взимку