Listeners:
Top listeners:
00:00
00:00
volume_up
chevron_left
-
play_arrow
Радіо Накипіло Про Харків. Про Харківщину. Про людей.
-
play_arrow
Як виготовляють світильники за темних часів Філіп Дикань
-
play_arrow
Інформгігієна береже психіку Наталка Маринчак
Інформаційна гігієна береже наше ментальне здоров’я. Людська психіка перенавантажується від надміру інформації. Увесь час споживаючи новини й різноманітні телеграм-пабліки, ми не розуміємо, чому надвечір почуваємося виснаженими й без сил. Усе просто: це навантаження сприймається психікою важче, аніж фізичне. Тож фільтрувати, що саме й у якій кількості ви споживаєте, — дуже важливо. Як себе убезпечити й на що звертати увагу — розказали разом із психологинею й офіцеркою групи контролю бойового стресу 125 окремої бригади сил ТрО ЗСУ Дар’єю Євстаф’євою.
Інші подкасти
Матеріали на цьому сайті виготовлено за підтримки Європейського фонду за демократію (EED). Їх зміст не обов’язково відображає офіційну позицію EED. Інформація чи погляди, висловлені на цьому сайті, є виключною відповідальністю його авторів.
