play_arrow

Психотерапевтична п'ятихвилинка

Особисті кордони

micНаталія Завгородня today29.09.2022 26

Тло
  • cover play_arrow

    Особисті кордони Наталія Завгородня


Особисті кордони — це правила та обмеження, за допомогою яких ми вибудовуємо відносини з іншими людьми. Простими словами, це спосіб відділити власне «Я» від інших та світу.

Кордони окреслюють, де закінчується мій комфорт і починається посягання на мою особистість. Вони допомагають визначити: що у спілкуванні є прийнятним для мене, що — бажаним, а що — категорично неможливим.


Психотерапевтична п'ятихвилинка

0%