Внутрішній критик

Про внутрішнього критика говорять багато. Коріння і фундамент голосу, що періодично знецінює нас і наші досягнення, — у значущих дорослих нашого дитинства, у травматичних ситуаціях у школі й серед однолітків, у моментах публічних виявів. Критик не на нашому боці. Принаймні так здається на перший погляд. Коли ми стикаємося із внутрішнім критиком, стає недобре. Бо ж критикувати себе ми дуже добре вміємо й самі. Об’єктивно (як нам здається).

Ця програма виходить за підтримки Європейського фонду за демократію (EED). Її зміст не обов’язково відображає офіційну позицію EED. Інформація чи погляди, висловлені у цьому матеріалі, є виключною відповідальністю його авторів.

Психотерапевтична п'ятихвилинка