play_arrow

Етери

Якість свят залежить від нас: психологічні поради

micНаталка Маринчак today29.12.2023 16

Тло
  • cover play_arrow

    Якість свят залежить від нас: психологічні поради Наталка Маринчак


Чому нам важко переходити на новий святковий календар? Як збирати себе докупи під час війни, особливо в такі ранки, коли по Харкову летить понад двадцять ракет? Чому рутина дуже помічна для нашої психіки? Говоримо з психологинею Іриною Маркевич про те, як зробити свято для себе та які вправи можна виконати перед святкуваннями, щоби зрозуміти, а яке воно – свято для мене?


Етери

0%