![](https://radio.nakypilo.ua/wp-content/uploads/2024/07/stethoscope-370x480.jpg)
Якість свят залежить від нас: психологічні поради Наталка Маринчак
Чому нам важко переходити на новий святковий календар? Як збирати себе докупи під час війни, особливо в такі ранки, коли по Харкову летить понад двадцять ракет? Чому рутина дуже помічна для нашої психіки? Говоримо з психологинею Іриною Маркевич про те, як зробити свято для себе та які вправи можна виконати перед святкуваннями, щоби зрозуміти, а яке воно – свято для мене?