У Харкові відбувається маратон із підтримки для батьків, учителів, учнів і студентів.
До 28 серпня триває онлайн-маратон «Пристебніть паски безпеки: м’яка посадка в новий навчальний рік» від громадської організації «Центр психологічної допомоги “Конфіденс”».
Психолог «ЦПД “Конфіденс”» Антон Брижко в етері Радіо «Накипіло» розповів про головну ідею маратону.
«Знання можуть добре засвоюватися тільки там, де є психологічна стабільність, передбачуваність і баланс. Цей маратон спрямовано саме на створення цього», — сказав Брижко.
Психологиня Світлана Побережник зазначила, що для батьків і дітей перед школою важливо знизити тиск сподівань. Вона поділилася, як можна це зробити.
«Знизити тиск сподівань можна, якщо говорити дитині, що школа — це місце для відкриттів. Школа — це там, де цікаво й пізнавально, а не місце обов’язків бути кращими за інших. Також важливо підтримувати емоції дитини, тому що діти хвилюватимуться. Тому треба казати їм: “Я бачу, що тобі тривожно. Я бачу, що ти хвилюєшся — це нормально. Із часом це мине, коли ти познайомишся з усіма”. Також важливо створювати ритуали підтримки. Це те, що дає відчуття безпеки: обійми, маленькі амулетики в портфель. Це те, про що дитина знає, що це буде постійно, що зараз її обійме мама чи тато. Це буде сигналом, що дитина в безпеці й усе добре», — зазначила Побережник.
Участь у маратоні безплатна. Доєднатися до маратону можна за посиланням.
Фото: Медіагрупа «Накипіло»
